Dia 38 – Pare de reclamar e faça!

Capítulo 6 – A procura da nossa turma: A sensação da integração como uma bênção

Conto: O patinho feio

Sentimentos congelados, criatividade congelada

“As mulheres lidam com o isolamento de outras formas. Como o patinho que fica preso no gelo do lago, elas se congelam. O congelamento é a pior atitude que uma pessoa pode tomar. A frieza é o beijo da morte para a criatividade, para os relacionamentos, para a própria vida. Algumas mulheres agem como se conseguir ser fria fosse um grande feito. Não é. É um ato de ira defensiva.”

“Na psicologia arquetípica, estar frio representa não ter sentimentos. Há histórias da criança congelada, da criança que não conseguia sentir, dos corpos presos no gelo, durante um período em que nada podia se mexer, nada podia se transformar, nada podia nascer. Um ser humano congelado significa que ele está propositalmente sem sentimentos, em especial para consigo mesmo, mas também e às vezes ainda mais para com os outros. Embora esse seja um mecanismo de auto-proteção, ele prejudica a psique-alma, porque a alma não reage ao gelo, mas ao calor. Uma atitude gélida apagará o fogo criativo da mulher. Ela inibirá a função criativa. É esse um problema grave, mas a história nos dá uma idéia. O gelo precisa ser quebrado, e a alma, retirada do congelamento.”

Quem aqui já não teve na vida um período de ‘bloqueio criativo’? Essa expressão é muito usada por artistas em geral, mas eu gosto de usá-la para qualquer pessoa porque a criatividade não se resume apenas às artes, mas é vista principalmente nas soluções que criamos para os problemas do dia-a-dia.

Um dos motivos que me fizeram começar a escrever foi quando eu comecei a sair do limbo psicológico em que eu estava, e precisei de um canal para expressar a volta das minhas sensações e sentimentos. Eu estava congelada. Muitas vezes congelamos quando estamos diante de um momento muito difícil de vida e paralisamos de medo, ou quando nos machucamos muito e a forma mais fácil de se proteger é bloquear qualquer tipo de sentimento.

O problema é que se congelar não traz nenhuma solução para os problemas que enfrentamos. Muito pelo contrário! Quanto mais congeladas ficamos, mais os problemas se tornam maiores, mas ficamos desesperadas de medo, e mais perdemos nossa auto-motivação para resolvê-los.

O que é auto-motivação? Todas nós já ouvimos falar de motivação, seja em livros de auto-ajuda ou em reuniões de equipe no trabalho. Nós somos motivados a agir de certa forma e a se comportar de certa maneira por diversos estímulos externos. Uma empresa nos motiva para sermos melhores funcionários, um namorado nos motiva para sermos melhores companheiras, nossos parentes nos motivam para sermos familiares melhores. Qualquer motivação externa causa uma mudança para melhor, mas essa mudança é apenas para beneficiar interesses externos.

Agora, e se você quer melhor a sua própria vida? E se você quer se melhorar como ser humano? E se você quiser modificar o seu comportamento, parar de se auto-boicotar, cumprir suas metas pessoais, correr atrás dos seus sonhos? Auto-motivação: a motivação tem que vir de você mesma, e não de fora. Se auto motivar é um exercício diário e para a vida toda: ela deve continuar, mesmo que o mundo desabe ao seu redor.

É claro que o caminho mais fácil vai ser ficar sentada reclamando que a vida não é justa. Não precisamos nos motivar para pegar o caminho mais fácil, isso nós já fazemos por inércia! A questão é que ficar sentada pensando que a vida poderia ser melhor não muda absolutamente nada. Você só irá mudar alguma coisa na sua vida se levantar e começar a se mexer.

Eu entendo que muitas vezes quando não vemos nenhuma solução para um determinado problema ficamos sem saber para onde ir. Mas a solução infelizmente não cai na nossa cabeça ao acaso. Nós temos que começar a nos movimentar para que as soluções apareçam. Nós temos que começar a nos mexer para que as coisas aconteçam. Eu aprendi que quando não vejo saída para uma situação essa é a hora exata de começar a me mexer: conhecer pessoas, conhecer novos lugares, ler mais sobre os assuntos que tenho interesse, procurar opiniões diferentes, dar a minha cara à tapa. É isso que estimula a nossa criatividade a buscar novas soluções.

Tenha como mantra a máxima: ‘Louco é aquele que faz sempre a mesma coisa e espera um resultado diferente!’. Você quer novas soluções? Então comece a fazer coisas diferentes! Quando começamos a nos movimentar acabamos movimentando tudo ao nosso redor, e é nessa brincadeira que as coisas vão se resolver.

Portanto, se auto-motive: pare de reclamar e se levante! Pare de pensar em todos os contras e faça!

“Portanto, qual é a solução? Aja como o patinho. Siga em frente, supere tudo com a luta. Apanhe logo a caneta, comece a escrever e pare de resmungar. Escreva. Pegue o pincel e, para variar, seja má consigo mesma: pinte. Bailarina, vista sua malha, amarre fitas no cabelo, na cintura ou nos tornozelos e diga ao corpo que se mexa. Dance. Atriz, dramaturga, poeta, musicista ou qualquer outra. Em geral, pare de falar. Não pronuncie mais uma palavra sequer, a não ser que você seja cantora. Tranque-se num quarto com teto ou numa clareira sob os céus. Exerça sua arte. Sabe-se que o que está em movimento não se congela. Por isso, mexa-se. Vá em frente.”

Lição do Dia: parando de pensar nos contras

Pendências: começando os tratamentos homeopáticos.

Escreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com